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Wolfsblut als Wegbegleiter

Wer liebt sie nicht? Ausgedehnte Spaziergänge mit dem eigenen Hund. Entweder am Meer entlang oder durch den tiefen Wald. Was ist schon erholsamer als die gemeinsame Zeit mit dem geliebten Vierbeiner? Mir persönlich fällt da gerade kaum etwas ein. Deswegen ist es mir umso wichtiger sicher zu gehen, dass mein Tier auch ernährungstechnisch den richtigen Antrieb bekommt, um so am Leben teilzunehmen, dass es für sich selbst auch die meiste Freude am Dasein rausholen kann. Genau das möchte man ja für sich selbst auch. Wir versuchen uns durch die richtige Ernährung fit und ausgeglichen auf einem richtigen Level am leben zu erhalten. Ich möchte einfach dass es meinem Tier da genau so geht, denn es ist mein ständiger Begleiter im Alltag. Durch Wolfsblut bin ich da auf die richtige Fährte gekommen.

 

Ohne Wolfsblut sähe die Welt ganz anders aus

Ich habe so einiges durchmachen müssen. Besser gesagt habe wir so einiges durchmachen müssen. Mein geliebter Vierbeiner und ich und somit auch alle in unserem Umfeld. Denn wenn es meinem Tier nicht gut geht, kann es mir auch nicht gut gehen. Mein Hund wurde auf einmal sehr krank. Mehrere Krankheiten wurden zeitgleich festgestellt. Ich war mit der Situation völlig überfordert, weil ich ihn nur noch kraft- und teilnahmslos herum liegen sah. Es war eine schier aussichtslose Situation. Von Arthrose bis hin zu einem gereizten Darm, all das war im ärztlichen Befund wieder zu finden. Es ist wie wenn das eigene Kind krank ist und leidet, man steht der Situation gegenüber völlig machtlos da. Der erste Gedanke ist immer, was man selbst falsch gemacht haben könnte. Schnell war mein Fokus auf meine lasche und schnelle Abhandlung was das Hundefutter anbelangt gerichtet. Mir wurde schnell klar, dass ich einen großen Fehler im jahrelangen Kauf des falschen Tierfutters gemacht habe. Ich hatte mich zu Beginn einfach für das bequemste und günstigste entschieden, das was überall schnell zu kaufen ist und das, was vermeintlich jeder seinem Tier verabreicht. Ich wurde nach dem Befund eines Besseren belehrt. Ich war auf einmal dazu gezwungen, mich nach einer lebensnotwendigen Lösung umzusehen. Und dies musste am besten so schnell wie möglich geschehen.

 

Die richtige Mischung macht es aus

Die Lösung sah am Ende ganz einfach aus. Ich brauchte nichts weiter als nur ein passendes Futter mit den wichtigsten Inhaltsstoffen, die dafür sorgen, dass es meinem Tier dauerhaft gut geht. Wie gut dass es Hersteller wie Wolfsblut gibt, die sich genau das auf die Fahne geschrieben haben.

 

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Prüfplaketten von A bis Z

Prüfplaketten sind in der heutigen Zeit praktisch überall zu finden, denn anhand dieser Plaketten lässt sich erkennen, wann eine Maschine, Anlage oder ein Gerät zum letzten Mal überprüft worden ist und wann die nächste Prüfung fällig wird. Auf eine Prüfplakette kann sowohl der letzte durchgeführte Prüfungstermin abgedruckt sein, der der nächsten Prüfung oder beide Angaben. Auf den Prüfplaketten sind in der Regel mehrere Jahre und ein Monatskranz aufgedruckt, hinzukommt die Angabe des entsprechenden Einsatzgebiets / bzw. die Angaben zum betreffenden Gerät. Die Plaketten werden gut sichtbar angebracht, so das für jeden Maschinennutzer sofort ersichtlich ist in welchem Wartungszustand sich das Gerät befindet. Um Beschädigungen der Plaketten vorzubeugen und deren Entfernung vorzubeugen werden die Prüfplaketten aus übertragungssicheren Materialien gefertigt, besonders häufig verwendet wird die sogenannte Dokumentationsfolie. Plaketten aus diesen Materialien lassen sich nur extrem schwer entfernen und “zerreißen” in viele kleine Teile, diese Materialeigenschaften schützen vor Manipulationen. Weitere Folien aus denen Prüfplaketten hergestellt werden können, sind die VOID-Folie, wird diese Folie entfernt, bleibt der Schriftzug VOID auf dem Gerät zurück. Die Checkerboard-Folie, hinterlässt bei der Entfernung ein Schachbrettmuster. PVC-Folien mit einer Sicherheitsfolie (gestanzt) lassen sich nicht in einem Stück ablösen, durch viele Stanzungen wird die Entfernung erschwert und verlangsamt. Prüfplaketten müssen gesetzlich an allen Maschinen, Geräten und Anlagen angebracht werden, die regelmäßigen Prüfungen unterliegen. Gesetzliche und periodische Prüfungen fallen beispielsweise bei Leitern und Tritten an, werden diese Hilfsmittel gewerblich genutzt müssen diese jährlich überprüft werden. Weiterhin unterliegen alle gewerblich produzierenden Betrieb den gesetzlichen Vorgaben, die genutzten Maschinen und Anlagen zu warten und überprüfen zu lassen, daher findet man dort besonders häufig eine ganze Reihe an Prüfplaketten. In Büros und Verwaltungen unterliegen elektrische Geräte einem sogenannten Elektro-Check vor der ersten Inbetriebnahme, dazu zählen z. B. Drucker, Beleuchtungen, Kaffeemaschinen sowie viele andere elektrische Geräte. Selbst der Einzelhandel ist dazu verpflichtet die Einkaufswagen, Scanner und Kassen regelmäßig überprüfen und kalibrieren zu lassen, nach jeder dieser Prüfungen wird eine Prüfplakette aufgeklebt. Besonders wichtig und genau müssen medizinische Geräte überprüft werden, hier können Menschenleben gefährdet sein, wenn etwas an einem Gerät nicht in Ordnung ist. Das Material und die Beschaffenheiten der medizinischen Produkte müssen immer stimmen, Blutdruckmessgeräte, EKG- und EEG Geräte, Ultraschall sowie Defibrillatoren unterliegen strengen Prüfvorschriften. Bei PKWs, LKWs und ganzen Fuhrparks werden eine ganze Reihe an Prüfungen durchgeführt, auch hier werden daher eine ganze Reihe von Plaketten genutzt, am bekanntesten ist sicherlich die TÜV-Plakette. Bevor die Prüfplakette aufgeklebt wird sollte die entsprechende Stelle gründlich gereinigt werden, ein staub- und fettfreier Untergrund stellt sich das die Plaketten gut haften. Die Temperaturen sollten beim Verkleben der Prüfplaketten nie unter + 10 Grad Celsius liegen. Es gibt sowohl Plaketten die direkt auf Maschinen geklebt werden können oder aber Plaketten die auf einer Grundplakette aufgebracht werden. Auf einer Grundplakette werden zusätzliche Informationen aufgedruckt, unter anderem kann es sich hierbei um gesetzliche Bestimmungen handeln und welcher Prüfer die Tests durchgeführt hat. Prüfplaketten können mit einem wasserfesten Faserschreiber ausgefüllt werden oder mittels Kerbzange gekennzeichnet werden.

https://www.signpower.de/pruefplaketten

Ein tiny house

Ein (mikro-)isoliertes und sehr genial klassifiziertes, langlebiges Haus bis zu 50m2. Immer mehr Menschen entscheiden sich für den Kauf eines Tiny House. Immer mehr Kommunen nutzen diese Art des “maßstabsgetreuen” Lebens. Und es steht mehr Land für kleine Häuser zur Verfügung. Denn ein kleines und nachhaltiges Leben ist “heiß”. Und es ist erschwinglich. 

Was kann ich in einem tiny house tun? 

  • Essen Sie
  • Kochen
  • Schlafen
  • Entspannen Sie sich
  • Duschen
  • Toiletteren

Kommen Sie und sehen Sie sich ein winziges Haus an. Wir haben unseren eigenen “Micro Tours”-Tourdienst. Bitte sehen Sie hier eine Tarifübersicht und informieren Sie sich. Wir organisieren als “Micro Tours” Besichtigungstage. Auf diese Weise können Sie sehen, was in einem winzigen Haus möglich ist.

Wasser und Elektrizität können durch Sonnenkollektoren oder eine Windmühle bereitgestellt werden, die an ausgeklügelte Rückgewinnungsanlagen angeschlossen werden können. Und alles in Reichweite, was auch im größeren Haus vorhanden ist. Wohnen auf 50 m2 ist neu und billiger. Wussten Sie das? Eine ähnliche 50 m2 große Wohnung in Amsterdam ist 40 Mal teurer.

Wir haben anerkannte Installations- und Tiny house-Bauer und Lieferanten, die bereit sind, Sie darüber zu informieren und auf Wunsch zu liefern. Sind Sie am Bau eines Winzlingshauses interessiert, informieren Sie uns bitte. Wir helfen Ihnen gerne bei der Suche nach einem geeigneten Tinyhouse oder schauen Sie sich diese Seite an. Die Homepage oder die Angebotsseite und wo wir eine breite Palette von Produkten anbieten.

Wenn Sie planen, in kleinerem Umfang zu leben, zu vermieten oder als Anlageobjekt zu kaufen. Dann ist der Kauf eines Tiny House eine sehr gute Alternative. “Ein Apfel für später”, weil die Banken immer weniger Zinsen generieren. Und angesichts der Tatsache, dass die Renten immer weniger werden, ist dies eine sehr gute Investition.

 

 

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Bezaubernde Dinge, die man in Deutschland ausprobieren muss

Mit über 2000 Jahren reicher Geschichte ist Deutschland einer der kulturell faszinierendsten Orte, den man besuchen kann. Ihre dichten Wälder und atemberaubenden Gebirgsketten könnten etwas aus einem Märchenbuch sein. Auch ihre Architektur. Ihr Besuch wird alles andere als langweilig mit allem, was Deutschland zu bieten hat. Schauen Sie sich unsere Liste der Dinge an, die Sie bei einem Besuch dieses wunderbaren Ortes unbedingt ausprobieren sollten:

Magische Schlösser ansehen

Wir haben erwähnt, dass Deutschland märchenhafte Architektur hat, oder? Nun, das liegt daran, dass Deutschland neben all den prächtigen Domen, Häusern und Kirchen einige der schönsten und am besten erhaltenen Schlösser der Welt besitzt. Besuchen Sie die Burg Lichtenstein im Stil des 12. Jahrhunderts oder die spektakuläre Burg Eltz, die den Elzbach überblickt. Es gibt auch die Burg Frankenstein, für Sie alte Horrorfans. Der Geburtsort des exzentrischen Alchemisten, von dem man sagt, er habe die Geschichte inspiriert.

Deutsche Museen besuchen

Bei einer so großen und komplexen Geschichte wie Deutschland kann es kaum überraschen, dass es eine Menge Museen gibt. Diese Museen gehören zu den meistbesuchten aller deutschen Touristenattraktionen. Es gibt das Museum der ungehörten Dinge, gefüllt mit Geschichten und vielen anderen geheimnisvollen Dingen. Es gibt auch ein Museum, das Stasi-Museum, das sich um die Geheimpolizei dreht und sich in ihrem alten Hauptquartier befindet! Und das ist nur ein Kratzer an der Oberfläche. Es gibt einfach zu viele großartige, als dass man sie aufzählen könnte.

Deutschland auf der Straße erforschen

Ein Roadtrip ist wahrscheinlich die beste Art und Weise, das Beste aus jeder Reise zu machen. Auf diese Weise können Sie mehr von dem erleben, was das Land zu bieten hat. Machen Sie einen Ausflug von Steinau nach Trendelburg, entlang der so genannten Märchenstraße. Denn sie führt vom Geburtshaus der Brüder Grimm zur Trendelburg, auf der sich der Rupunzels-Turm befindet. Es gibt auch kürzere Fahrten. Von Frankfurt nach Köln dauert die Fahrt nur zwei Stunden. Die gute Nachricht ist, dass die Autovermietung in Deutschland Ihre lokalen Lizenzen akzeptiert, wie www.autoprio.de. Wenn Sie jedoch zusätzliche Sicherheit haben wollen, dass Sie ein reibungsloses Deutschland-Mietwagenerlebnis haben, können Sie einen internationalen Führerschein erwerben, der nur etwa $15 kostet.

Festivals

Keine Liste von Dingen, die in Deutschland zu tun sind, wäre vollständig, ohne die Festivals zu erwähnen. Vor allem, weil Deutschland das Oktoberfest, das vielleicht größte Festival der Welt, beheimatet. Wo jedes Jahr über 7 Millionen Liter Bier getrunken werden, oktoberfest.de. Es gibt auch die weltberühmte Reeperbahn, in Hamburg. Während derer fast 800 Konzerte an verschiedenen Orten in der ganzen Stadt gespielt werden. Dies geschieht in nur 4 Tagen und ist das größte Club-Festival in ganz Europa.

 

Deutschland ist mit Abstand eine der unvergesslichsten Reisen, die man machen kann, egal was man macht. Sie werden auch nicht hungrig sein, da es keinen Mangel an der köstlichen lokalen Küche gibt. Also packen Sie Ihre Koffer und machen Sie sich bereit, das Märchen Deutschland zu genießen.

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Wie Sie günstig parken am Köln Bonn Flughafen

Es gibt verschiedene Arten zu reisen und ohne Frage hat jeder hier seinen eigenen Favoriten. Ob Zug, Bus, Auto oder Flugzeug alle Möglichkeiten haben ihre eigenen Vor- und Nachteile. Flugreisen sind schon lange begehrt und verlieren nicht an Beliebtheit. Hier haben Sie den großen Vorteil, dass Sie in relativ kurzer Zeit weite Strecken zurücklegen können. Urlaubsziele wie die Malediven, Australien oder Ähnliches sind, ohne das Flugzeug fast gar nicht zu erreichen. Aus unserer heutigen Zeit ist diese Art zu reisen also gar nicht mehr wegzudenken. In Deutschland finden Sie viele Flughäfen, die teilweise sehr groß sind und strukturiert, wie kleine Städte sind.

Auch die Parkmöglichkeiten an den Flughäfen sind vielseitig und ermöglichen Ihnen eine große Auswahl. An den meisten Flughäfen gibt es Parkplätze direkt an den Abflughallen oder in der näheren Umgebung. So sind die Parkplätze, die direkt mit dem Flughafen verbunden sind zugehörig zum Flughafen, während der auswärtigen Parkplätze meist von privaten Anbietern betrieben werden. Hier haben Sie die Wahl. In den meisten Fällen ist es so, dass die privaten Anbieter etwas günstiger sind, da diese nicht direkt am Flughafen liegen. Hier erhalten Sie aber meist einen kostenlosen Shuttle-Service, den Sie nutzen können.

Günstig parken Flughafen Köln Bonn ist Ihnen am besten mit der vorab Onlinereservierung möglich. Hier sind die Preise oft deutlich günstiger als bei der spontanen Buchung vor Ort. Außerdem sind Sie mit der Reservierung online und im Voraus, sicher, dass Sie den gewünschten Parkplatz erhalten und nicht auf anstrengende und stressige Parkplatzsuche gehen müssen.

Reservieren Sie vor Ihrer nächsten Flugreise einen Parkplatz online und profitieren Sie von günstig parken Flughafen Köln Bonn.

https://www.parkenflughafenkoln.de/
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Wie komme ich zu meiner Traumfigur?

In Europa haben wir einen großen Markt an Diätprodukten und auch viele Zeitschriften oder Prominente werben für unterschiedliche Arten von Diäten. Wer sich schon einmal mit dem Thema Abnehmen beschäftigt hat, der weiß wie viele Diäten man durchführen kann. Es gibt die Kartoffeldiät, die Rohkostdiät, die Kohlsuppen-Diät, die Low-Fat-Diät und noch unzählige weitere. Doch jeder der schon einmal einer Diät gefolgt ist, kennt auch den allseits bekannten Jo-Jo-Effekt. Der Jo-Jo-Effekt sorgt für eine nicht erwünsche, schnelle Gewichtszunahme nach einer Reduktionsdiät. Wer viele Diäten hinter sich hat kennt das dauernde auf und ab auf der Waage, das Gewicht schwangt dann wie ein Jo-Jo in der Luft. Dieser Effekt lässt sich vermeiden, wenn man anstatt auf eine reine Reduktionsdiät auf eine nachhaltige Ernährung und einer Lebensgewohnheitsumstellung mit viel Bewegung setzt. Viele Studien zeigen, dass gerade ausreichend Bewegung wichtiger für das Abnehmen ist, als das Befolgen strenger Ernährungsregeln. Natürlich ist eine Kombination aus einer ausgewogenen Ernährung samt Diätplan und außreichend Bewegung die beste Kombination für eine schnelle und gesunde Gewichtsabnahme.

 

Exante ist ein Unternehmen aus Großbritannien, welches seinen Kunden das Abnehmen mit Hilfe eines Rundumplanes anbietet. In erster Linie handelt Exante mit Diätprodukten und Supplements, welche komplette Mahlzeiten ersetzen können oder als Snack dienen. Das Angebot dieser Diätmahlzeiten und Supplements ist groß und bietet Möglichkeiten für fast jeden Geschmack. Unter der Kategorie „Mahlzeitenersatz“ finden Sie: Shakes, Riege, Frühstück, Speisen, Suppen und sogar Desserts.

Es gibt unterschiedliche kreative Gerichte wie indischer Dhal mit Reis und Linsen, Hirtenkuchen, aber auch Klassiker wie Spaghetti Carbonara oder eine Gemüsesuppe. Wenn Sie nähere Informationen zu einem Gericht haben möchten, erhalten Sie diese ganz einfach per Mausklick. So erfahren Sie welche Zutaten und Nährwerte das Gericht hat und wie man es zubereitet. Die Zubereitung ist meistens nur die Zugabe von kochendem Wasser oder das Anrühren eines Shakes oder einer Suppe. Die Exante-Produkte sind also auch für die Leute gedacht, die sich nährstoffreich ernähren möchten, aber keine Zeit zum kochen haben. Exante bietet Ihnen allerdings noch viel mehr als nur Diätprodukte beziehungsweise Mahlzeiten. Sie können auch einem Diätplan folgen, jedoch sind die Pläne von Exante wesentlich flexibler und individueller als die meisten bekannten Diäten. Zum Beispiel bietet Ihnen Exante den Semiflexi Plan an. Dieser ist eine bequeme, flexible Diät bei der Sie neben den Produkten von Exante, auch frische Mahlzeiten zu sich nehmen. Dieser Plan bietet also die perfekte Lösung für alle die nicht auf frische Mahlzeiten während ihrer Diät verzichten wollen. Das Unternehmen weist bei ihren Diätvorschlägen darauf hin, dass auch mäßiger Sport und Bewegung für einen Gewichtsverlust unverzichtbar sind.

Natürlich bietet Exante auch noch weitere Diätpläne an, so gibt es auch den Flexi-Plan oder die Totallösung. Auf der Internetseite finden Sie jeweils eine Beschreibung zu den einzelnen Ernährungsplänen beziehungsweise Diäten, sodass Sie selbst entscheiden können welcher Plan am besten zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passt. Gerade bei dem Thema Abnehmen ist auch die Meinung und die Bewertung von andern Kunden wichtig. Hier findet ihr Online-Testimonials über Exante.

 

Wenn Sie also auch schon länger über eine Ernährungsumstellung oder eine Diät nachdenken, können die Produkte und die Pläne von Exante weiterhelfen. Außerdem hat die Internetseite auch einen eigenen Blog der Ihnen mit Rezepten oder nützlichen Tipps für den Alltag zur Seite steht!

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FUT 20 – Premier League Spieler des Monats Oktober

Haben Sie schon für den FUT 20 Premier League-Spieler des Monats gestimmt? Oder fällt es Ihnen schwer, aus den sechs Nominierten auszuwählen? Werfen Sie einen Blick auf ihre Statistiken, ihre OVR, ihre Leistungen und wählen Sie die aus, die Sie in Ihrem Team haben möchten.  

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Jack Grealish ist ein englischer Spieler aus dem Aston Villa Club. Er ist ein offensiver Mittelfeldspieler mit 77 OVR, 75 Tempo, 66 Schüssen, 74 Pässen, 80 Dribbeln, 41 Verteidigen und 59 physischen. Er hat 264 Minuten gespielt, zwei Tore, sieben Schüsse, eine Vorlage und 87% Passgenauigkeit.  

Dean Henderson ist ein englischer Torhüter, der für Sheffield United spielt. Er hat 75 OVR mit 75 Würfeln, 71 Handling, 72 Kicken, 76 Reflexen, 50 Geschwindigkeit und 73 Positionierung. Seine FUT-Statistiken sind 270 gespielte Minuten, keine Tore, zwei Gegentore, acht Paraden und eine Ersparnis von 89%.  

Jamie Vardy ist ein weiterer englischer Fußballspieler. Er spielt für Leicester City. Vardy ist ein 82 OVR-Stürmer mit 88 Pacing-, 81 Shooting-, 65 Pass-, 75 Dribbling-, 55 Defending- und 75 Physical-Stürmer. Er hat 270 Minuten gespielt, vier Tore, sieben Schüsse, keine Vorlagen und eine Passgenauigkeit von 79%.  

Youri Tielemans ist ein weiterer Spieler aus Leicester City. Er ist ein belgischer Spieler. Tielemans ist ein Mittelfeldspieler mit 80 OVR und 63 Pacing, 78 Shooting, 82 Passing, 78 Dribbling, 68 Defending und 67 Physical. Tielemans hat 270 Minuten gespielt, zwei Tore, fünf Schüsse, eine Vorlage und 79 Passgenauigkeiten.  Willian ist ein brasilianischer Spieler, der für Chelsea spielt. Er ist ein 82 OVR rechter Flügelspieler mit 85 Tempo, 78 Schüssen, 80 Pässen, 85 Dribbeln, 49 Verteidigen und 60 physischen.

Willian hat 252 Minuten gespielt, ein Tor, 10 Schüsse, zwei Vorlagen und 81 Passgenauigkeiten.  

Ilkay Gundogan aus Manchester City ist der bestbewertete OVR-Spieler aus dieser Auswahl. Er ist ein offensiver Mittelfeldspieler mit 84 OVR und 66 Tempo, 74 Schüssen, 84 Pässen, 84 Dribbeln, 72 Verteidigen und 71 physischen. Er hat 270 Minuten gespielt, ein Tor, fünf Schüsse, keine Vorlagen und eine Passgenauigkeit von 94%.  Hast du sie alle? Wenn nicht, komm zu U7BUY und sammle jetzt FUT-Spieler! Der schwarze Freitag steht vor der Tür und wir haben einen großen Rabatt für FUT 20 Münzen, Spieler und Konten vorbereitet!

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Mit Lockpicking beginnen

Wenn Sie mit dem Üben von Lockpicking beginnen möchten, dann ist es ratsam, sich zuerst über die grundlegende Funktionsweise von Sperren zu informieren. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Schließsystemen, die die Grundlage für fast alle Schlösser in Deutschland bilden.

Wenn Sie also mit der Bedienung dieser Schlösser vertraut sind, dann kennen Sie tatsächlich jedes Schloss, das in Deutschland verwendet wird. Einige dieser Schließsysteme funktionieren besser als andere. Einige bieten mehr Sicherheit, sind einfacher zu bedienen und sogar billiger als andere. Dies ist also der erste logische Schritt, um mit dem Lockpicking zu beginnen.

 

 

Schlösserzieher-Set

Natürlich benötigen Sie auch ein Lockpick-Set, um Ihre Lockpicking-Aktivitäten durchzuführen. Es ist durchaus möglich, diese selbst herzustellen. Am Anfang würde ich keine zu teure Wahl treffen. Denn Lockpicking kann sehr enttäuschend sein. Manchmal ist es nicht möglich, Schlösser zu öffnen, was sehr frustrierend sein kann. Es wird daher empfohlen, zuerst etwas Erfahrung zu sammeln, damit Sie sicher sein können, dass Lockpicking wirklich für Sie geeignet ist, bevor Sie ein teures Lockpick-Set kaufen.
 
Die meisten professionellen Lockpicker ziehen dies sogar vor. Denn so können sie die Lockpicks an ihre eigene Art der Lockpicking anpassen. Aber wenn Sie gerade erst anfangen, könnte es besser sein, einfach ein fertiges Schlossset zu kaufen, von dem Sie sicher sind, dass es gut funktioniert. Es gibt viele verschiedene Arten von Lockpick-Sets zur Verfügung, so dass es schwierig sein kann, eine gute zu wählen. Es ist daher ratsam, zunächst einige Recherchen über die verschiedenen Arten von Schlosssets und den Unterschied in Qualität und Preis durchzuführen. Das Budget, das Sie für die Wahl eines guten Schlosssatzes ausgeben, wird auch viel Einfluss auf Ihre Wahl haben. Das hat natürlich damit zu tun, wie begeistert du vom Lockpicking bist.

https://www.atelier-ossig.de/2020/02/01/ein-tiny-house/
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Der richtige Wurm fängt den Fisch – Angelwürmer

Als sehr gute Angelwürmer werden die Riesenrotwürmer oder Dendrobena bezeichnet. Der Name Riesenrotwurm entspringt der extremen Größe der Würmer. Sie entstammen der Gruppe der Regenwürmer, von denen es in Deutschland um die 46 Arten gibt.
Sie bewegen sich, wie normale Regenwürmer, durch ein Zusammenziehen und Strecken der einzelnen Körperringe vorwärts.

Der hoch geschätzte Angelwurm
Von Anglern werden diese Angelwürmer sehr geschätzt, denn durch ihre auffällige Farbe und die lange Lebensdauer unter Wasser sind sie ein gefundenes Fressen für die Fische. Auch bei anderen Tierarten sind die Riesenrotwürmer als sehr gute Futterwürmer angesehen, da sie nicht, wie ihre anderen Artgenossen, bei Gefahr ein übelriechendes Sekret ausstoßen.

Diese Angelwürmer haben keinen Schlafrhythmus
Da die Angelwürmer ständig im Dunkeln im Erdboden leben, mögen sie es warm, feucht und haben keinerlei Schlafrhythmus. Eher verfallen sie in eine Starre, die der Wärme oder Kälte geschuldet ist. Ist es dem Wurm zu warm, versucht er zu entkommen. Obst-, Gemüse- und Pflanzenreste sind seine Nahrung und aus den Verdauungsresten entsteht ein fruchtbarer Humus, der sehr gerne von Gartenbesitzern genutzt wird.

Von zwei Angelwürmern zu ganz vielen Angelwürmern
Der Riesenrotwurm ist zwar ein Zwitter, er benötigt aber zur Fortpflanzung einen Partner. Die Würmer befruchten sich gegenseitig, wobei die Spermien über die Bauchseite ausgetauscht und die befruchteten Eier dann in Kokons gelagert werden. Diese werden dann tief in der Erde vergraben und die Wurmkinder schlüpfen nach einigen Wochen oder sogar erst Monaten, je nach dem, wie die äußeren Bedingungen sind. Nach ca. 100 Tagen sind diese Würmer dann wieder geschlechtsreif und voll entwickelt.

Der Angelwurm ist auch ein sehr nützlicher Kompostierer
Da der Riesenrotwurm alle organischen Abfälle in einen fruchtbaren Humus verwandelt, ist er bei Gärtnern sehr beliebt. Der Wurm bewegt viel Erde und somit hält er diese locker und das Wasser kann gut eindringen. Perfekt für einen guten Komposthaufen.

Wo kann man diese Super – Angelwürmer bekommen?
Man kann die Angelwürmer in Fachgeschäften und auch im Internet bestellen.
Bestellt man ihn über das Internet, dann wird er in Spezialbeuteln geliefert. 500 Gramm-Packungen entsprechen hier ungefähr 300 Würmern. Diese sind ausgesiebt und in den Spezialbeuteln werden sie mit einer Wurmerde zum Transport verpackt. Der Empfänger sollte die Würmer dann sofort in eine spezielle Wurmbox setzen.
Natürlich kann man diese Würmer auch selber züchten. Der Riesenrotwurm ist also ein Superwurm mit vielseitigen Einsatzmöglichkeiten. Petri Heil.

https://regenwurmer.de/angelwuermer/
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Möhrensuppe und Wasserkefir – zwei Hausmittel für eine gesunde Ernährung

Auch Gesundheit geht durch den Magen. Eine gut ausbalancierte Darmflora ist für eine stabile Gesundheit wichtig. Sie schützt vor Krankheiten, hat Einfluss auf das Gewicht und auch die psychische Stimmung. Patienten, die chronisch erkrankt sind (chronisch entzündliche Darm-Erkrankungen oder Hauterkrankungen beispielsweise) ernähren sich gesund, um die Darmflora intakt zu halten und entzündliche Infektionen zu vermeiden.

Auch Menschen, die von einem Magen-Darm-Infekt befallen sind, wollen schnell wieder gesund werden. Die richtige Ernährung, hier am Beispiel der Möhrensuppe und des Wasserkefirs erörtert, kann dazu beitragen.

 

Die Möhrensuppe

Nicht umsonst ist das erste feste Nahrungsmittel, das Babys nach der (Mutter-)Milchnahrung in Form eines Breis bekommen die Karotte. Sie ist ein echter Allrounder, weil sie viele Vitamine enthält, leicht bekömmlich ist und süß schmeckt. Eine weitere wichtige Eigenschaft, die der Kinderarzt Prof. Moro aus Heidelberg Anfang des 20. Jahrhunderts entdeckte und damit die Kindersterblichkeit erheblich senken konnte, war die Tatsache, dass bestimmte Teile der Möhrensuppe gefährliche Darmbakterien in den Griff bekommen. So war die Möhrensuppe vor Erfindung der Antibiotika ein probates Mittel gehen Magen-Darm-Infekte.

Verantwortlich ist ein Zuckermolekül, das beim langen – und das ist wichtig – Köcheln der Möhrensuppe entsteht. Es ist das sog. Oligosaccharid. Dieses Zuckermolekül ist den Rezeptoren an der Darmwand sehr ähnlich.  Im Darm befindliche (ungesunde) Bakterien können den Unterschied nicht ausmachen. Sie haften sich an die Zuckermoleküle und nicht an die Darmwand und werden zügig aus dem Darm ausgeschieden.

Die Möhrensuppe kann somit im Falle eines akuten Infekts oder aber bei einer chronischen Erkrankung des Darms als tägliche Mahlzeit eingesetzt werden, um die Darmflora wieder ins Lot zu bringen.

Möhrensuppe – Grundrezept

Die Menge der Möhrensuppe ist für eine Person berechnet und hält zwei Tage. Zuerst schneidet man 1 kg Möhren in grobe Stücke und lässt sie mit ein paar Tropfen Olivenöl, Pfeffer und Kurkuma eine gute Stunde köcheln. Nach dieser Zeit püriert man das Gemüse zusammen mit 1,5 l Wasser. Man sollte darauf achten, dass die Möhrensuppe nicht zu flüssig ist. Von der Konsistenz her sollte sie an ein Mus erinnern.

Pfeffer und Kurkuma wirken entzündungshemmend und das Olivenöl erhöht die BIO-Verfügbarkeit des Karotins für den Körper.

Je nach den individuellen Bedürfnissen kann das Rezept ein wenig variiert werden. So kann man ca. 200 g Reis  nach der ersten Köchelphase hinzufügen, was stuhlformend ist (sich also bei Durchfall anbietet).

 

Der Wasserkefir

Die Herstellung des Wasserkefirs ist nicht viel aufwändiger als das Kochen der Möhrensuppe. Bis auf die Japankristalle bekommt man alle Zutaten im Supermarkt Die kleinen Kristalle lassen sich im Netz bestellen. Bei umsichtiger Pflege dieser kleinen gummiartigen Geleestückchen, handelt es sich dann um eine einmalige Anschaffung.

Dem Wasserkefir wird seit über 100 Jahren ein äußerst positiver Einfluss auf die Gesundheit des Menschen nachgesagt. Durch Studien erwiesen ist das nicht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) stimmt in das Loblied aufgrund fehlender wissenschaftlicher Beweise nicht ein, hält einen Einsatz des probiotischen Getränks zum vorbeugenden Schutz der Gesundheit aber für „akzeptabel“.

Erfahrungen vieler Menschen berichten von einer positiven Beeinflussung der Darmflora. Wahrscheinlich durch den sauren pH-Wert, der während des Fermentationsprozesses entsteht und ein sehr unfreundliches Klima für Fäulnisbakterien und Krankheitserreger schafft. Auch kann der Wasserkefir nach einer Antibiotika—Therapie äußerst unterstützend beim Wiederaufbau der durcheinander geratenen Darmflora sein. Es gibt Menschen, die schwören auf den Wasserkefir, wenn sie am Abnehmen sind. Er reguliert die Verdauung und verwertet die Nährstoffe ideal. Allergien sollen sich bei täglicher Einnahme stark abschwächen. Auch kann der Wasserkefir äußerlich zur Pflege der Haut angewendet werden und dort gute Erfolge erzielen.

Wasserkefir – Rezept

Voran gestellt sei, dass man beim Ansetzen des Wasserkefirs äußerst reinlich arbeiten muss. Auch mag das Japankristall weder Metall noch Reinigungsmittel.

Man befüllt ein Gärgefäß mit 1,5 l Wasser und ca. 80 g Zucker (Honig ist problematisch, aber alle anderen Zuckerarten funktionieren). Das Ganze wird verrührt, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Nun kommen die gereinigte (Bio-)Zitrone, die Trockenfrüchte und 100 g Japankristalle hinzu. Bei den Trockenfrüchten kann man völlig nach dem eigenem Geschmack entscheiden.

Das Glas wird fest mit einem Gummiring verschlossen und seinem Gärungsprozess überlassen. Je länger man das Elixier ziehen lässt, desto saurer wird es durch den Abbau des Zuckers. Auf natürlichem Weg entsteht Kohlensäure. Nach einem Tag erinnert der Wasserkefir eher an eine Limonade, nach zwei Tagen ähnelt er ein wenig dem Federweißer. Nach 24 Stunden kann er gut gegen Verstopfung, nach 48 Stunden gegen Durchfall eingesetzt werden.

Am Ende des gewünschten Fermentationsprozesses, hier ist ein wenig Experimentieren gefragt, füllt man den Wasserkefir in eine Flasche und kann ihn für mehrere Tage gut im Kühlschrank lagern. Nun reinigt man alle benötigten Utensilien sorgfältig. Auch die Japankristalle müssen von jeglichen Fruchtresten befreit sein. Dann kann man den nächsten Wasserkefir ansetzten.

Fazit

Ist die Wirkung der Möhrensuppe mittlerweile wissenschaftlich belegt, so muss man sich bei der Wirkung des Wasserkefirs allein auf Erfahrungsberichte anderer und eigene Experimente mit dem Gärgetränk verlassen. Auch gibt es Aussagen, die beschreiben, dass die tägliche Einnahme des Wasserkefirs zunächst den gewünschten Erfolg hatte, dies aber nicht von Dauer war oder sich gar zu einer Unverträglichkeit entwickelt hat.

Bei der Anschaffung der Japankristalle sollte man sich eine gute Quelle suchen. Es ist sicherlich nicht verkehrt, was die anderen Lebensmittel betrifft, auf Bio-Produkte zurückzugreifen. Die Möhrensuppe sollte bei Morbus Crohn mindestens eine Stunde kochen, um ihre volle Wirkung entfalten zu können. Bei der Herstellung des Wasserkefirs ist penibel auf Sauberkeit zu achten.